Vetenskapen bakom MoodDo
Bakom MoodDo finns kunskap om hur barn lär, utvecklas och hittar motivation.
Barn utvecklas på olika sätt och behöver olika slags stöd. När vi har utvecklat MoodDo har vi hämtat inspiration från forskning inom psykologi, pedagogik och barns utveckling.
Fyra grundläggande principer.
Vi tror inte på en lösning som passar alla barn. Däremot vet vi att tydlighet, struktur, uppmuntran och möjlighet att påverka sin egen vardag är viktiga områden inom barns utveckling.
Därför bygger MoodDo på fyra grundläggande principer.
Principerna.
- 01
Små steg gör det lättare att komma igång
Större uppgifter kan kännas svåra att överblicka. Genom att dela upp dem i mindre delar blir det tydligare vad som ska göras och var man ska börja.
Så använder vi det i MoodDo: Barnet får en uppgift i taget i stället för att behöva tänka på hela listan samtidigt.Forskningsområde: Uppgiftsanalys, kedjning och exekutiva funktioner. - 02
Tydlighet och rutiner skapar förutsägbarhet
Återkommande rutiner hjälper barn att förstå vad som förväntas och vad som kommer härnäst.
Så använder vi det i MoodDo: Familjen kan skapa återkommande rutiner för morgon, eftermiddag och kväll.Forskningsområde: Barns rutiner, självreglering och utveckling. - 03
Uppmuntran hjälper barnet att se sina framsteg
Positiv återkoppling kan vara ett sätt att uppmärksamma önskade beteenden och skapa fler positiva stunder tillsammans.
Så använder vi det i MoodDo: Barnet får återkoppling när uppgifter blir klara och kan följa sina framsteg.Forskningsområde: Positiv förstärkning och beteendeinriktat föräldrastöd. - 04
Barn behöver känna att de kan påverka
Motivation handlar inte bara om belöningar. Forskning inom självbestämmandeteorin lyfter bland annat vikten av autonomi, kompetens och samhörighet.
Så använder vi det i MoodDo: Barnet får vara delaktigt i sina rutiner, välja egna mål och se vad det klarar.Forskningsområde: Self-Determination Theory, Edward L. Deci och Richard M. Ryan.
Forskning vi inspirerats av.
Vad MoodDo är och inte är.
MoodDo är ett digitalt vardagsstöd som hjälper barn och föräldrar att skapa struktur, arbeta med rutiner och uppmärksamma framsteg.
Appen är inte en behandling, ställer inga diagnoser och ersätter inte kontakt med psykolog, vård eller annan professionell hjälp.
Vi vill vara tydliga med skillnaden mellan forskning om de metoder och principer vi inspirerats av och forskning som specifikt har utvärderat MoodDo.
Kunskap som får ta plats i vardagen.
Vårt mål är att göra forskningens användbara principer begripliga och möjliga att använda i familjens vardag.
